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- Freediving Training 自潛訓練
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Set your Soul Free
真正的自由是在屏息之間
透過自由潛水與瑜珈
我們學習如何活在當下
SoulFree Freediving 自由潛水
國際認證 專業團隊 悠閒潛水首選
SoulFree 於台灣台北市擁有私人獨立教室,從松江南京站步行5分鐘即可到達。 理論課與平潛水域課程會在台北市泳池進行。
我們的教練 Joanna (香港人) 受訓於國際認證的PADI與AIDA 自由潛水系統。學員從台北教室理論,泳池練習以至開放水域訓練學習自由潛水Freediving技巧, 在安全的學習環境, 學員通過考試後即可獲取認證為PADI自由潛水員 (PADI Freediver)。SoulFree 也有提供 PADI Emergency First Response 急救班課程與認證。
學員在完成課程後可以加入SoulFree 本校生自潛訓練團 #soulfreedivers,在教練之指導下持續練習。 我們也特別為上完課但還沒拿到證的學員進行個別指導與設計訓練菜單,讓他們在最有效率的訓練方式下調整並超越自己。 歡迎所有非本校生但有上過自由潛水課程的同學參加 (不論系統,教練與程度)
SoulFree 團隊擁有豐富的潛水經驗, 熟悉台灣各大潛點 (蘭嶼、綠島、小琉球,墾丁,基隆東北角)。
由於教練Joanna 也是美國瑜珈聯盟認證之瑜珈教師, SoulFree 教學風格融合解剖學,瑜珈哲學與體位法在自潛教學裡面, 讓學員能夠提升自己對身體,肌群,關節,與心靈的覺察, 逐步建構身體的力量,透過練習我們傾聽內心的聲音、專注情緒的起伏、釋放身心的壓力,無論上山下海, 都能進而找到內在的平衡與平靜 (heart is light and soul is free)
不會游泳或恐水, 可以玩自由潛水嗎
可以, 只是你要比別人更努力 - 努力放鬆. 都市人必學招大公開!
要在水裡放鬆,我們先要了解在陸上跟水裡,物理上的不一樣,所以我們在移動時會在身體借力或所使用的肌群不一樣。我們要在這幾方面下點功夫:(全文)
1)培養水性, 了解水的特質
2)了解踢蛙鞋有關的肌群
3)了解呼吸與你的浮力的關係PADI 潛水系統優點
1) 【國際認證 全球最大的休閒潛水體系 International recognized】 PADI 系統提供自由潛水課程,水肺課程與美人魚課程。各國5星級PADI 潛店所提供的服務品質一致, 無論你身在何方,你將會有同樣品級保證的潛水體驗。
2)【系統宗旨以安全、輕鬆、休閒為主 Safety and fun first】教練在每趟的潛水都會作出以安全第一為至上, 把意外風險減到最低。
3)【數位化 Digitalization】 PADI Learning 線上課有手機跟網路版本,學員在上課前需要完成閱讀課程以及複習跟理論課考核。 線上課本讓學員隨時隨地在上課前後複習。
4)【Emergency First Response 緊急第一反應 EFR 課程】適用於水肺,美人魚與自由潛水課程, 省去補考或過證的手續費。
5) 【Multi-lingual】 The online PADI learning syllabus is offered in over 30 languages which allows you to choose the language you are most comfortable with. Soulfree freediving course can be conducted in English, Mandarin and Cantonese in Taipei, TaiChung, or Xiao Liu Qiao in Taiwan.
自由潛水課程安排:客制小班, 自由決定上課時間
Flexible dates and hours. Small Class Size
1) 教室理論/ 泳池地點:
台北市松江南京站步行五分鐘 | 滬江泳池,南港公園或台中潛立方
2) 海訓地點:
基隆東北角龍洞 (六月-十月) | 台中/小琉球 (全年)
二人同行* 自由潛水課程學費每人即折 NT$1000
Save NT$1000 per person when you and your friend
sign up for PADI freediving class*
自由潛水課程資訊與報名方式
請統一以LINE 或IG @soulfreedive聯繫.
Message us via LINE or IG at @soulfreedive for class info
*適用於上課日期於十月到四月時段
*offers applicable only for courses between October till April
For English Freediving Class, please click here.
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自潛課程報名流程 Application
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1索取課表與討論上課日期 Discuss Class Schedule
直接以官方Line帳號聯繫索取資訊, 也讓我們先了解你的需求以至報名人數
3填寫報名表單 Application Form
報名表單連結🔗https://forms.gle/YnqrrWpxwpVA6vSB9
填寫完畢,請告知教練4完成報名 Complete registration
完成步驟!歡迎加入Soulfree freedivers 群。 教練會寄出上課須知以及開通教材與PADI帳號 。
學員回饋 #Soulfreedivers say,
在安全的環境下, 啟動身體及內在的力量
慢慢突破自己身體的極限, 找到與魚兒在水下相處的自在
SoulFree's Space 你問我答
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